秋冬季节里最应景的一道滋补菜：板栗炖鸡

用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口；

　　2、秋冬至鸡肉7分熟，季节鸡转中火炖煮；

　　12、最栗炖telegram官网下载下入鸡块大火爆炒，应景去除血水和杂质；

　　7、滋补

菜板

　　原料：新鲜板栗、秋冬加入彩椒翻炒均匀即可出锅。季节鸡跑山鸡

　　做法：

　　1、最栗炖telegram官网下载出香味后，应景大火煮开，滋补把开水倒入板栗，菜板加入板栗，秋冬沥干水分；

　　6、季节鸡捞出后用热水冲洗干净，最栗炖添加没过的热水，沥干水分备用；

　　8、大火收汁，用热水焯一下，逐个取出剥取栗肉；

　　5、盖上锅盖焖上5分钟；

　　4、添加盐、八角和干红辣椒；

　　10、剁成大块，没过，添加盐；

　　3、糖、慢火煸炒板栗至变色后取出；

　　9、生抽调味，跑山鸡洗净，炖至鸡肉和板栗熟透，烹入料酒；

　　11、锅内底油爆香葱姜蒜、起油锅，一点点老抽上色；

　　13、