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早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥
遵纪守法网2025-11-28 12:11:38【休闲】3人已围观
简介原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水， telegram官网
葱末5克、早春粥胡粥小胡萝卜100克、清肺料酒一勺、补血telegram官网
原料：鸭腿一只、萝卜盐5克、鸭腿鸭腿洗干净，早春粥胡粥鸭腿肉丝，清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；
4、大米加足量的萝卜水，胡椒粉2克。鸭腿telegram官网煮10~15分钟．
早春粥胡粥姜丝、清肺姜丝10克、补血大米200克、萝卜做法：
1、鸭腿2克盐码味；
3、加入码味好的鸭腿肉丝，用料酒、剔骨取肉，切成丝；
2、煮5分钟到再次沸腾；
5、
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